grüner Quinoasalat Thermo
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 257 kcal / 1.077 kJ | 643 kcal / 2.693 kJ |
| Eiweiß | 12 g | 29 g |
| Kohlenhydrate | 31 g | 78 g |
| Fett | 10 g | 24 g |
Produkte
| 1 Portion | Agavensirup |
| 550 Gramm | Brokkoli, frisch |
| 100 Gramm | Erbsen |
| 200 Gramm | Quinoa |
| 40 Milliliter | Rapsöl (Aldi) |
| 100 Gramm | Zuckerschoten |
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