Grießbrei vegan
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 174 kcal / 730 kJ | 3.487 kcal / 14.600 kJ |
| Eiweiß | 7 g | 148 g |
| Kohlenhydrate | 31 g | 614 g |
| Fett | 2 g | 40 g |
Produkte
| 4 Gläser | Bio Haferdrink Natur |
| 30 Gramm | Eiweiß Shake Vegan, Vanille-Geschmack |
| 125 Gramm | Hartweizengries |
| 15 Gramm | Rohrrohzucker |
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