Grießbrei (Eiweiß/Kaffee)
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion |
|---|---|
| Brennwert | 195 kcal / 816 kJ |
| Eiweiß | 19 g |
| Kohlenhydrate | 23 g |
| Fett | 3 g |
Produkte
| 500 Gramm | 1,5 % Fett H-Milch |
| 65 Gramm | Low Carb 3k Protein Shake, Schoko-Kaffee |
| 8 Gramm | Vanillin Zucker |
| 80 Gramm | Weichweizen-Griess |
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