Grießbrei
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion |
|---|---|
| Brennwert | 649 kcal / 2.717 kJ |
| Eiweiß | 61 g |
| Kohlenhydrate | 71 g |
| Fett | 12 g |
Zubereitung
- Protein mit Flavor und etwas Milch shaken. Grieß mit Milch aufkochen, anschließend Protein dazu geben.
| 6 Gramm | Chunky Flavour (+Laktase), White Choc Coconut |
| 500 Gramm | Milch Laktosefrei 1,5% |
| 50 Gramm | Sahne Protein |
| 60 Gramm | Weichweizengries |
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