Granola selber machen
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 411 kcal / 1.720 kJ | 462 kcal / 1.933 kJ |
| Eiweiß | 8 g | 9 g |
| Kohlenhydrate | 41 g | 46 g |
| Fett | 24 g | 27 g |
Produkte
| 120 Gramm | Agaven Dicksaft, hohe Süßkraft |
| 1 Packung | blanchierte gehobelte Mandeln |
| 300 Gramm | Haferflocken |
| 100 Milliliter | Kokosöl nativ |
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