Granola
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 103 kcal / 430 kJ | 10 kcal / 43 kJ |
| Eiweiß | 3 g | 0 g |
| Kohlenhydrate | 7 g | 1 g |
| Fett | 7 g | 1 g |
Zubereitung
- ca 15 Min bei 160 Grad Umluft
- Ergebnis: 650 g 1 Portion: 25g
| 50 Milliliter | Bio Kokosöl Nativ |
| 4 Portionen | Bio Vanilleschoten Extrakt |
| 250 Gramm | Kernige Haferflocken, Vollkorn, Großblatt |
| 200 Gramm | Nussmischung |
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