Gemüsetip
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 4.462 kcal / 18.680 kJ | 35 kcal / 148 kJ |
| Eiweiß | 487 g | 4 g |
| Kohlenhydrate | 566 g | 4 g |
| Fett | 21 g | 0 g |
Produkte
| 50 Becher | Joghurt 0,1%, natur, gerührt |
| 30 Gramm | Sauerrahm 15% Fett |
| 80 Gramm | Speisetopfen Bröselig |
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