Gegrilltes Gemüse
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 118 kcal / 495 kJ | 41 kcal / 171 kJ |
| Eiweiß | 3 g | 1 g |
| Kohlenhydrate | 13 g | 5 g |
| Fett | 6 g | 2 g |
Zubereitung
- Paprika und Zwiebel kleinschneiden.
- Das klein geschnittene Gemüse mit Salz, Pfeffer und Paprika Pulver würzen.
- Etwas Ölivenol hinzufügen und mit einem Löffel alles vermischen.
- Dann alles in den Aryfryer geben für 8 min.
| 1 Teelöffel | Olivenöl |
| 100 Gramm | Paprika gelb und rot |
| 100 Gramm | Paprika grün |
| 1 Mittlere | Zwiebel, frisch |
Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.