gefüllte Paprika Bio Hack
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 746 kcal / 3.122 kJ | 134 kcal / 561 kJ |
| Eiweiß | 37 g | 7 g |
| Kohlenhydrate | 80 g | 14 g |
| Fett | 30 g | 5 g |
Produkte
| 400 Gramm | ja Stückige Tomaten Fein gehackte Tomaten in Tomatensaft |
| 250 Gramm | NATURKIND Langkorn Naturreis (Vollreis) ungek |
| 600 Gramm | Paprika, rot |
| 400 Gramm | Rinderhackfleisch, Bio |
| 20 Gramm | Tomatenmark |
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