gefüllte Paprika
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 380 kcal / 1.589 kJ | 128 kcal / 537 kJ |
| Eiweiß | 25 g | 8 g |
| Kohlenhydrate | 6 g | 2 g |
| Fett | 27 g | 9 g |
Produkte
| 200 Gramm | Champignons, frisch |
| 2 geh. Teelöffel | Flohsamenschalen |
| 60 Gramm | Hühnerei |
| 2 Esslöffel | Olivenöl |
| 400 Gramm | Paprika grün |
| 400 Gramm | Rinderhack |
| 100 Gramm | Sahne 30% Fett (Schlagsahne) |
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