Gefüllte Paprika
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 205 kcal / 858 kJ | 116 kcal / 488 kJ |
| Eiweiß | 19 g | 11 g |
| Kohlenhydrate | 7 g | 4 g |
| Fett | 11 g | 6 g |
Produkte
| 2 Stücke | Bio-Eier aus Freilandhaltung |
| 75 Gramm | Emmentaler, gerieben |
| 600 Gramm | Körniger Frischkäse, Halbfettstufe |
| 480 Gramm | Paprika, rot |
| 250 Gramm | Porree (Lauch) roh |
| 1 Portion | rohschinken würfel |
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