gefüllte Paprika
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 146 kcal / 610 kJ | 247 kcal / 1.034 kJ |
| Eiweiß | 16 g | 27 g |
| Kohlenhydrate | 6 g | 10 g |
| Fett | 6 g | 11 g |
Produkte
| 30 Gramm | Gauda mittelalt |
| 1/2 Paprika | Gefüllte Paprika |
| 200 Gramm | Hackfleisch (Rind) |
| 3 Prise | Jodsalz mit Fluorid |
| 2 Mittelgroße | Paprika, rot |
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