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Fertiggerichte - Diverse
Gefüllte Paprika - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Paprika (250 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 182,0 kcal / 762,0 kJ | 455,0 kcal / 1.905,0 kJ |
| Eiweiß: | 12,4 g | 31,0 g |
| Kohlenhydrate: | 1,0 g | 2,5 g |
| davon Zucker: | 0,2 g | 0,5 g |
| Fett: | 14,5 g | 36,3 g |
| Salz: | 0,09 g | 0,23 g |
| Ballaststoffe: | 0,6 g | 1,5 g |
| Broteinheiten: | 0,1 g | 0,2 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Gefüllte Paprika je Ernährungsweise:
Vitamine
| Vitamin A: | 50 µg | 0.13 mg |
| Vitamin B1: | 0.25 mg | 0.63 mg |
| Vitamin B12: | 1.5 µg | 3.75 µg |
| Vitamin B2: | 0.14 mg | 0.35 mg |
| Vitamin B6: | 0.28 mg | 0.7 mg |
| Vitamin C: | 42 mg | 105 mg |
| Vitamin E: | 3.1 mg | 7.75 mg |
Mineralien
| Kalium: | 252 mg | 630 mg |
| Kalzium: | 6.9 mg | 17.25 mg |
| Magnesium: | 15 mg | 37.5 mg |
| Mangan: | 100 µg | 0.25 mg |
| Zink: | 1.9 mg | 4.75 mg |
Brennwerte von Gefüllte Paprika
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Gefüllte Paprika im Kalorien-Vergleich zu anderen Fertiggerichte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Fertiggerichte.
| Brennwert: |
182 kcal 0   2.605 kcal
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|---|---|
| Eiweiß: |
12.4 g 0 472 g
|
| Kohlenhydrate: |
1 g 0 538 g
|
| Fett: |
14.5 g 0 406 g
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- Gefüllte Paprika
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Details
| Erstellt von: | wikifit.de |
|---|---|
| Prüfung: | Ja |
Bewertung:
0.0
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|
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Fett
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
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