gebackener Lachs mit Parmesankruste
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 858 kcal / 3.593 kJ | 255 kcal / 1.069 kJ |
| Eiweiß | 68 g | 20 g |
| Kohlenhydrate | 0 g | 0 g |
| Fett | 65 g | 19 g |
Zubereitung
- Simple Keto Seite 224
- Backofen auf 180°C vorheizen. Zutaten vermengen und auf den Fisch auftragen. In Backpapier verpacken. 12 - 15 Min. backen.
| 15 Gramm | Delikatess Mayonnaise, mit reinem Sonnenblumenöl |
| 20 Gramm | Grana Padano |
| 1/2 Zehe | Knoblauch, frisch |
| 300 Gramm | norwegisches Lachsfilet |
Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.