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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 692 kcal / 2.897 kJ | 277 kcal / 1.159 kJ |
| Eiweiß | 29 g | 12 g |
| Kohlenhydrate | 9 g | 4 g |
| Fett | 47 g | 19 g |
Produkte
| 200 Gramm | Quark 40% |
| 50 Gramm | Walnusskerne |
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