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Frühstücksmuffins

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Fertig in
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Zubereitungszeit

Schwierigkeitsgrad

Nährwerte pro Portion

  Je Portion Je 100 Gramm
Brennwert: 92 kcal / 385 kJ 93 kcal / 389 kJ
Eiweiß: 8 g 8 g
Kohlenhydrate: 1 g 1 g
Fett: 6 g 6 g

Produkte

Menge Produkt
17 Gramm Bio Kochschinken
44 Gramm Champions
82 Gramm Ei, (Voll-) roh
5 Gramm Gouda
50 Gramm Tomate, frisch

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Details

Erstellt: 16.01.2019 von Kerstin_25

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