Frühstück müsli
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-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 625 kcal / 2.615 kJ | 2.498 kcal / 10.460 kJ |
| Eiweiß | 42 g | 170 g |
| Kohlenhydrate | 79 g | 315 g |
| Fett | 13 g | 50 g |
Produkte
| 100 Gramm | H-Milch 3,5% |
| 125 Gramm | Haferflocken zart |
| 25 Gramm | Iso-Whey Hardcore [Vanilla] |
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