Frühstück - Pancake
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 383 kcal / 1.605 kJ | 238 kcal / 997 kJ |
| Eiweiß | 41 g | 25 g |
| Kohlenhydrate | 31 g | 19 g |
| Fett | 12 g | 7 g |
Produkte
| 130 Gramm | Banane, roh |
| 30 Gramm | Body Attack 100% Casein |
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