Frischknäcke
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 37 kcal / 153 kJ | 306 kcal / 1.275 kJ |
| Eiweiß | 1 g | 9 g |
| Kohlenhydrate | 7 g | 55 g |
| Fett | 1 g | 5 g |
Produkte
| 2 Gramm | Frischkäse, Kräuter |
| 1 Scheibe | Knäckebrot |
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