Frischkäsebrownies
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 113 kcal / 471 kJ | 250 kcal / 1.047 kJ |
| Eiweiß | 3 g | 7 g |
| Kohlenhydrate | 19 g | 42 g |
| Fett | 2 g | 5 g |
Produkte
| 50 Gramm | Apfelsaft , Direktsaft naturtrüb |
| 10 Gramm | Backkakao |
| 150 Gramm | Brauner Rohrzucker |
| 60 Gramm | Datteln ohne Stein getrocknet |
| 200 Gramm | Ei, Hühnerei |
| 250 Gramm | Frischkäse, 80% weniger Fett |
| 35 Gramm | Kaba Kakao |
| 175 Gramm | Mehl 405 Typ |
| 60 Gramm | Schoko Tröpfchen, Zartbitter |
| 60 Gramm | Soft Pflaumen |
| 40 Gramm | Zeitzer Zucker |
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