Frikadellen-Zucchini-Auflauf
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 807 kcal / 3.379 kJ | 268 kcal / 1.123 kJ |
| Eiweiß | 60 g | 20 g |
| Kohlenhydrate | 16 g | 5 g |
| Fett | 56 g | 18 g |
Produkte
| 1000 Gramm | Frikadelle aus Rinderhack |
| 500 Gramm | Gauda Jung (Aldi) |
| 5 Mittelgroß | Zucchini, roh |
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