Frikadellen
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 97 kcal / 408 kJ | 187 kcal / 785 kJ |
| Eiweiß | 9 g | 18 g |
| Kohlenhydrate | 2 g | 4 g |
| Fett | 6 g | 11 g |
Produkte
| 1 Mittelgroßes | Brötchen, Weizenbrötchen (weiß) |
| 2 Stück | Frische Eier aus Freilandhaltung |
| 800 Gramm | Hackfleisch gemischt light |
| 30 Gramm | Löwensenf, Mild |
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