Frikadellen
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 209 kcal / 876 kJ | 230 kcal / 963 kJ |
| Eiweiß | 17 g | 19 g |
| Kohlenhydrate | 6 g | 7 g |
| Fett | 14 g | 15 g |
Produkte
| 500 Gramm | Brokkoli gekocht |
| 1 Stück | Eier gekocht |
| 500 Gramm | Rinder-Hackfleisch |
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