Flohbrötchen
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 96 kcal / 402 kJ | 143 kcal / 600 kJ |
| Eiweiß | 9 g | 14 g |
| Kohlenhydrate | 2 g | 3 g |
| Fett | 4 g | 6 g |
Produkte
| 120 Gramm | 10 frische Eier aus Bodenhaltung |
| 7 Gramm | Backpulver |
| 3 Gramm | Bad Reichenhaller Marken - JodSalz |
| 40 Gramm | Flohsamenschalen ganz |
| 150 Milliliter | Leitungswasser |
| 80 Gramm | Mandelmehl , Mandelmehl |
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