Floh Brötchen
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 121 kcal / 507 kJ | 195 kcal / 818 kJ |
| Eiweiß | 9 g | 15 g |
| Kohlenhydrate | 2 g | 3 g |
| Fett | 8 g | 13 g |
Produkte
| 180 Gramm | Eier |
| 30 Gramm | Flohsamenschalen |
| 1 Gramm | frisch Käse |
| 200 Gramm | frisch Käse light |
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