Flapjack Riegel
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 120 kcal / 501 kJ | 748 kcal / 3.131 kJ |
| Eiweiß | 6 g | 41 g |
| Kohlenhydrate | 11 g | 66 g |
| Fett | 5 g | 32 g |
Produkte
| 60 Gramm | Bio Blütenhonig |
| 30 Gramm | Cacao.goji.cashew |
| 50 Milliliter | Enjoy Free Milch |
| 200 Gramm | Flapjack mix |
| 40 Gramm | NATUR AKTIV Bio Kokosöl, Hofer |
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