flammkuchen rote beete
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 2.035 kcal / 8.522 kJ | 280 kcal / 1.174 kJ |
| Eiweiß | 65 g | 9 g |
| Kohlenhydrate | 148 g | 20 g |
| Fett | 127 g | 17 g |
Produkte
| 1. Becher | Crème Fraîche |
| 280 Gramm | Frischer Flammkuchenteig, rechteckig |
| 250 Gramm | Rote Beeten Scheiben |
| 15 Gramm | Steirische Kürbiskerne, naturbelassen |
| 180 Gramm | Ziegenweichkäse |
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