Flammkuchen
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 628 kcal / 2.628 kJ | 150 kcal / 629 kJ |
| Eiweiß | 26 g | 6 g |
| Kohlenhydrate | 42 g | 10 g |
| Fett | 38 g | 9 g |
Produkte
| 130 Gramm | Frischer Flammkuchenteig |
| 2 Stücke | Gemüsezwiebel |
| 100 Gramm | Gouda gerieben |
| 1 x M | Hühnerei, M |
| 1 Packung | Minus L, Schmand |
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