Flammkuchen
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 390 kcal / 1.632 kJ | 320 kcal / 1.338 kJ |
| Eiweiß | 20 g | 16 g |
| Kohlenhydrate | 2 g | 2 g |
| Fett | 33 g | 27 g |
Zubereitung
- + Lauchzwiebeln - Backofen auf 170°C vorheizen
- Quark, Eier und 80g vom Käse mischen. Auf Backpapier kippen, glattstreichen und 15minuten backen
- rausnehmen, mit creme fraiche bestreichen, Speck und Lauchzwiebeln + Käse darauf und weitere 15-20minuten backen
| 100 Gramm | Bacon-Scheiben |
| 100 Gramm | Creme fraiche 30% |
| 160 Gramm | Gouda Holland jung |
| 2 x M | Hühnerei, M |
| 125 Gramm | Speisequark, 40 % Fett i. Tr. |
Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.