Family Müsli
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 338 kcal / 1.416 kJ | 149 kcal / 624 kJ |
| Eiweiß | 10 g | 4 g |
| Kohlenhydrate | 59 g | 26 g |
| Fett | 6 g | 3 g |
Produkte
| 50 Gramm | 1,5 % Fett H-Milch |
| 1 Portion | Apfel ungeschält roh |
| 30 Gramm | Haferflocken, kernig, vollkorn |
| 35 Gramm | Kölln Vollkorn Haferfleks Knusper-Klassik |
| 2 Gramm | Raspel Schokolade, Edelzartbitter mit 60% Kakao |
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