fage mandeln honig
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 239 kcal / 1.003 kJ | 122 kcal / 509 kJ |
| Eiweiß | 20 g | 10 g |
| Kohlenhydrate | 18 g | 9 g |
| Fett | 9 g | 5 g |
Produkte
| 14 Gramm | Breitsamer Honig |
| 5 Gramm | Chiasamen |
| 8 Gramm | Mandeln |
| 170 Gramm | Total 2% |
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