Evo Overnight Oats
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 583 kcal / 2.439 kJ | 224 kcal / 938 kJ |
| Eiweiß | 46 g | 18 g |
| Kohlenhydrate | 38 g | 15 g |
| Fett | 24 g | 9 g |
Produkte
| 80 Gramm | Bio Milch 1,5% |
| 10 Gramm | Chiasamen |
| 40 Gramm | Evo Whey Vanille Eis |
| 60 Gramm | Fettarmer Joghurt Mild |
| 40 Gramm | Haferflocken zart |
| 30 Gramm | Moser Roth, Edel Bitter Schokolade 85%. |
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