Eiweiß-Käsestangerl mit Pizzateig
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 209 kcal / 876 kJ | 235 kcal / 984 kJ |
| Eiweiß | 24 g | 27 g |
| Kohlenhydrate | 12 g | 14 g |
| Fett | 5 g | 6 g |
Zubereitung
- 180 Grad Dampf-Heißluft 35 Minuten
| 3 Gramm | Backpulver |
| 1 Packung | Bergbauern Magertopfen 0,1% |
| 1 Portion | Eiweißpulver neutral vegan |
| 20 Gramm | Fit Pizza |
| 1 Portion | Flohsamenschalen |
| 30 Gramm | Hafermehl glutenfrei |
| 70 Gramm | Käse gerieben leicht |
| 40 Gramm | Kichererbsenmehl |
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