Eiweiß Brötchen
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 682 kcal / 2.853 kJ | 170 kcal / 713 kJ |
| Eiweiß | 47 g | 12 g |
| Kohlenhydrate | 111 g | 28 g |
| Fett | 3 g | 1 g |
Produkte
| 150 Gramm | Dinkel Mehl Typ 1050 |
| 250 Gramm | speisequark magerstufe |
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