Eiweisspizza mit Schinken
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 960 kcal / 4.021 kJ | 183 kcal / 767 kJ |
| Eiweiß | 83 g | 16 g |
| Kohlenhydrate | 30 g | 6 g |
| Fett | 55 g | 11 g |
Produkte
| 300 Gramm | Classico, Tomatensauce mit Kräutern |
| 75 Gramm | Emmentaler, gerieben |
| 20 Gramm | Frischer Rucola |
| 125 Gramm | Galbani Mozzarella Light |
| 1 1 | Pizzabackmischung |
| 2 Scheiben | Schwarzwälder Schinken (Gut&Günstig) |
| 1 10 Trauben | Weintrauben schwarz. |
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