Eiweissbrötchen
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 117 kcal / 490 kJ | 192 kcal / 803 kJ |
| Eiweiß | 8 g | 13 g |
| Kohlenhydrate | 10 g | 17 g |
| Fett | 4 g | 7 g |
Produkte
| 1 Teelöffel | Backpulver |
| 150 Gramm | Bio Haferkleie, Haferkleie |
| 4 Mittelgroßes | Ei, Hühnerei |
| 150 Gramm | Magerquark Bio, Nature |
| 5 Gramm | Zucker Stevia Pflanzl. Zuckerersatz |
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