EierWrap
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion |
|---|---|
| Brennwert | 477 kcal / 1.997 kJ |
| Eiweiß | 33 g |
| Kohlenhydrate | 34 g |
| Fett | 23 g |
Produkte
| 100 Gramm | Ei, (Voll-) roh |
| 30 Gramm | Finesse Schinken , hauchzart und würzig |
| 30 Gramm | geriebener gratin und Pizza Käse, leicht |
| 1 Wrap | Wraps, Mehrkornfladen mit Leinsamen |
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