Eiermuffins Gemüse
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 106 kcal / 442 kJ | 111 kcal / 465 kJ |
| Eiweiß | 10 g | 11 g |
| Kohlenhydrate | 2 g | 2 g |
| Fett | 7 g | 7 g |
Produkte
| 20 Gramm | Bio Kaisergemüse Aldi TK |
| 1 M | Eier |
| 20 Gramm | Magerquark |
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