Dr. Mike Spaghetti
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 496 kcal / 2.077 kJ | 66 kcal / 275 kJ |
| Eiweiß | 58 g | 8 g |
| Kohlenhydrate | 11 g | 1 g |
| Fett | 23 g | 3 g |
Produkte
| 400 Gramm | Frisches Putenfaschiertes |
| 800 Gramm | Gehackte Tomaten Kräuter |
| 400 Gramm | Hühnerfaschiertes |
| 600 Gramm | konjak spagetti |
| 3 Mittelgroß | Zucchini, roh |
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