Dinkelbrot
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 168 kcal / 704 kJ | 168 kcal / 704 kJ |
| Eiweiß | 12 g | 12 g |
| Kohlenhydrate | 26 g | 26 g |
| Fett | 1 g | 1 g |
Produkte
| 300 Gramm | Dinkelmehl Vollkorn |
| 500 Gramm | speisequark magerstufe |
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