Dinkelbrötchen mit Quark
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 249 kcal / 1.044 kJ | 997 kcal / 4.176 kJ |
| Eiweiß | 15 g | 61 g |
| Kohlenhydrate | 39 g | 154 g |
| Fett | 4 g | 14 g |
Zubereitung
- bei 180 Grad Umluft 20-25 Minuten
| 1 Packung | Backpulver |
| 125 Gramm | Bio Dinkelvollkornmehl |
| 250 Gramm | Bio Speisequark, Magerstufe |
| 125 Gramm | Dinkelmehl Type 1050 |
| 2 Ei | frische Bio-Eier |
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