Curry-Hähnchen-Wok
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 326 kcal / 1.366 kJ | 141 kcal / 591 kJ |
| Eiweiß | 22 g | 10 g |
| Kohlenhydrate | 7 g | 3 g |
| Fett | 23 g | 10 g |
Produkte
| 400 Gramm | Frische Hähnchen-Ministeaks, aus dem Hähnchenbrustfilet |
| 25 Gramm | Indonesische Sojasauce , würzig |
| 400 Gramm | Kokosnussmilch |
| 3 Esslöffel | Olivenöl |
| 325 Gramm | Wok-Mix, aus 10 Gemüsesorten |
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