Cream-Cheese-Low-Carb-Pancakes
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 420 kcal / 1.760 kJ | 184 kcal / 769 kJ |
| Eiweiß | 18 g | 8 g |
| Kohlenhydrate | 13 g | 6 g |
| Fett | 36 g | 16 g |
Zubereitung
- 60 Gramm Frischkäse 2 Eier 1 EL Stevia (alternativ ½ EL Zucker oder Erythrit) 1 Prise Zimt 1 EL Butter 40 g Himbeeren https://eatsmarter.de/abnehmen/abnehmen-ohne-diaet/low-carb-pancakes
- Frischkäse, Eier und Zimt in einer Schüssel vermengen und mit einem Handmixer zu einem glatten Teig verarbeiten. Kurz ruhen lassen.
- Butter in einer Pfanne erhitzen. 3 Teighäufchen/Teigkleckse hineingeben und bei mittlerer Hitze pro Seite in etwa 3–4 Minuten goldbraun backen.
- Nach Belieben zum Servieren stapeln und mit den Beeren toppen
| 1 Eßlöffel | Butter |
| 60 Gramm | Frischkäse nature, M-Budget |
| 40 Gramm | Himbeeren, TK |
| 2 Stück | Schweizer Bio-Ei |
| 7 Gramm | Xucker Light, 100% Erythrit |
| 1 Prise | Zimt |
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