Chilli Con Carne
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 491 kcal / 2.055 kJ | 59 kcal / 246 kJ |
| Eiweiß | 50 g | 6 g |
| Kohlenhydrate | 51 g | 6 g |
| Fett | 8 g | 1 g |
Produkte
| 150 Gramm | Champignon in Dosen |
| 0.7 kleine Dose | Goldmais |
| 70 Gramm | Karma Bio Black Beans |
| 85 Gramm | Refried Beans - Eingekochte Pintobohnen |
| 125 Gramm | Schabefleisch (Tatar) |
| 1 1/2 Dosen | Tomaten (aus der Dose) |
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