Chili con carne
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 273 kcal / 1.145 kJ | 69 kcal / 291 kJ |
| Eiweiß | 33 g | 8 g |
| Kohlenhydrate | 21 g | 5 g |
| Fett | 4 g | 1 g |
Produkte
| 125 Gramm | Hühnchenbrust (LIDL) |
| 125 Gramm | Ja! Passierte Tomaten |
| 63.8 Gramm | Kidneybohnen Dose Aldi |
| 71.3 Gramm | Mais Dose Aldi |
| 8 2/3 Gramm | Zwiebeln roh |
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