Chili con Carne
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 1.024 kcal / 4.286 kJ | 97 kcal / 406 kJ |
| Eiweiß | 120 g | 11 g |
| Kohlenhydrate | 50 g | 5 g |
| Fett | 37 g | 4 g |
Produkte
| 500 Gramm | Hackfleisch (Rind) |
| 250 Gramm | Ja! Passierte Tomaten |
| 100 Gramm | Kidneybohnen Dose Aldi |
| 100 Gramm | Mais (aus der Dose) |
| 2 Esslöffel | Olivenöl |
| 1 Mittelgroße | Paprika, rot |
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