Chili con carne
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 1.379 kcal / 5.775 kJ | 711 kcal / 2.977 kJ |
| Eiweiß | 119 g | 61 g |
| Kohlenhydrate | 55 g | 29 g |
| Fett | 71 g | 37 g |
Produkte
| 500 Gramm | Hackfleisch Rind |
| 50 Gramm | Knorr - Bratensauce Tube |
| 225 Gramm | Rote Kidney Bohnen |
| 1 Packung | Sonnenmais |
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