Chia Pudding mit Sojamilch und Xylit
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 374 kcal / 1.566 kJ | 145 kcal / 609 kJ |
| Eiweiß | 9 g | 4 g |
| Kohlenhydrate | 24 g | 9 g |
| Fett | 27 g | 10 g |
Produkte
| 14 Gramm | Aronia getrocknet |
| 16 Gramm | Bio Chia Samen, Natur Aktiv |
| 20 Gramm | Bio Leinöl, Nativ, kaltgepresst |
| 200 Gramm | Bio soja drink |
| 6 Gramm | Mucofalk Flohsamen |
| 1 Portion | Vanille Xylit |
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