Chia- Energy-Pralinen (Pin)
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 73 kcal / 305 kJ | 383 kcal / 1.605 kJ |
| Eiweiß | 2 g | 11 g |
| Kohlenhydrate | 7 g | 37 g |
| Fett | 3 g | 18 g |
Produkte
| 8 Gramm | Backkakao |
| 50 Gramm | Chiasamen |
| 100 Gramm | Datteln entsteint |
| 30 Gramm | Kalifornische Mandelkerne, gemahlen |
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