(Charles) Linsen-Topf
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 256 kcal / 1.071 kJ | 33 kcal / 138 kJ |
| Eiweiß | 25 g | 3 g |
| Kohlenhydrate | 23 g | 3 g |
| Fett | 5 g | 1 g |
Produkte
| 133 Gramm | Barilla Olive |
| 300 Gramm | Broccoli iglo |
| 265 Gramm | Linsen aus Dosen |
| 75 Gramm | Thunfisch in Wasser, Dose |
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